一级方程式锦标赛皇牌车手，外号"车坛博士"。他曾四度成为格兰披治一级方程式大赛世界冠军，现保持51场格兰披治胜利的世界记录，在当今车坛上与赛纳和曼赛尔齐名。

普罗斯特于1955年2月24日出生于法国圣日门市，最早的经验是来自小型赛车，由于表现出色，普罗斯特受到了ELF石油公司和雷诺车队垂青，这期间曾两度夺得法国冠军。

1979年，普罗斯特进军三级方程式车赛，第二年便投身于一级方程式赛事，最初效力万宝路一麦拉伦车队，阿根廷一战实现零的突破；一年后转到雷诺车队，三年间赢得9场胜利，在雷诺车队最后一年，即1983年，普罗斯特仅以一分之差屈居巴西车手毕奇(Nelson Piquet)之下，差点夺得世界冠军。

1984年，普罗斯特重返万宝路一麦拉伦车队，可惜那年他又仅以半分之差负于奥地利车队罗达，再次功亏一篑。1985年是普罗斯特赛车生涯的转折点，他终于如愿以偿，成为历史上首次夺得一级方程式世界冠军的法国国手。普罗斯特从此平步青云，1986年再度成功，成为继1959、1960年澳大利亚百拉咸之后，另一连续两届夺取世界冠军的车手。

1987年，普罗斯特虽然夺魁失败，但他在葡萄牙巡回赛中打破了英国车手杰基斯图尔特于1973年创下的27场格兰披治胜利的记录。1989年普罗斯特光芒再耀，重登至尊宝座，成为一级方程式赛史上第六位三度夺得冠军的车手，至此，这位“法兰西之宝”已创出44场胜利的记录，还没有人能够打破。

1990年，普罗斯特离开麦拉伦转投法拉利车队，以7 分之差把冠军宝座失给巴西车手赛纳。好景不长，1997年是普罗斯特最失意的一年，不但成绩一落千丈，还与车队不合，被迫提前解约。普罗斯特与妻儿到瑞士休闲一年，在此期间他仍不停地无能运动，跑步、滑雪、骑车打网球和高尔夫球等。

1993年，普罗斯特复出，与威廉姆斯车队签约(此时，曼赛尔已离开威队而转战美国印第500大赛)。普罗斯特的1993年可谓光彩夺目的一年，其夺冠总分为99分，竞超过亚军世界著名车手塞纳26分，其车队总积分168，超过第二名麦拉伦车队74分!

他在获得第四个世界冠军后就退出了比赛，但他却没有离开F1运动,1997年他收购了历基亚车队成立普罗斯特车队。